講座内容
猫背など姿勢が悪いまま運動すると腰や膝を痛めてしまうかもしれません。姿勢に合わせた運動は良い姿勢と健康になります！（※開催会場注意）
講座詳細
| 開催 日時 | ・3/ 5(木)11:30–13:00 ・ 3/ 8(日) 9:00–10:30 ・ 3/12(木)13:00–14:30 ・ 3/15(日)13:00–14:30 ・3/19(木)15:00–16:30 ※木曜講座はイズミヤ特設会場 ※日曜講座はKCSセンター |
| 開催 場所 | 枚方市禁野本町1-871 イズミヤ枚方店自転車売場横特設会場 |
| 申込 電話 | 072-848-0127 |
| 受付 時間 | 10：00～20：00 【定休日：水曜】 |
| 講師 | 内田・朝長 |
| 対象 | どなたでも |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| 材料費 | なし |
| 定員 | 6名または３組 |
KCSセンター枚方院
枚方市禁野本町1-5-15-102
電話： 072-848-0127
