講座内容
健康に生活するために必要なのは筋肉！！この機会に、楽10体操を始めてみませんか？お気軽にご参加ください。
ただ何となく健康に良いからと体操してませんか？筋肉を意識しながら
体操することで肩こりや腰痛の改善にもつながります.
講座詳細
| 開催 日時 | ・3/11(水)10:30～11:30 イズミヤ枚方店自転車売場ヨコ特設会場 |
| 開催 場所 | イズミヤ枚方店自転車売場横特設会場 |
| 申込 電話 | 090-2069-3136 |
| 受付 時間 | 11：00～17：00 【定休日：土・日曜】 |
| 講師 | 森・永濱 |
| 対象 | どなたでも（子供不可） |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| 参加費 | |
| 定員 | 8名 |
街の健康ROOM
枚方市禁野本町1-871
電話： 090-2069-3136
